Часть 1: Основы Кругов Тузлукова (Теория)

Глава 1: Что такое социальные связи и почему ими надо управлять

Я не живу в вакууме. Меня окружают люди – близкие и случайные. Разве я часто задумываюсь, какую роль они реально играют в моей жизни. Я поддерживаю некоторые контакты по инерции.
Потому что: "так принято, "неудобно разрывать связь”, “жалко”, "столько всего было пережито вместе”, "не хочу обидеть человека”, "разрывать отношения – это эгоизм”, "мы давно знакомы, так не делается”, "может, всё ещё изменится”, "страшно оказаться одному”, "разрыв – это всегда конфликт” и т.д..
Но если остановиться и спросить себя: "Эти отношения дают мне тепло, поддержку, эмоциональную опору?" Ответ не всегда будет положительным.
Почему же тогда я продолжаю их поддерживать? Почему я решил, что не надо управлять связями?
Я привык считать, что дружба, любовь, семейные связи – это нечто постоянное. Это святое. Это нельзя структурировать, это нельзя сознательно менять.

Но тогда почему в других сферах жизни я осознанно управляю ресурсами? Временем, Эмоциями, Энергией, Финансами наконец. Разве социальные связи – это не такой же ресурс? Разве они не должны наполнять, а не истощать? Люди рядом формируют мои мысли и убеждения. Они могут вдохновлять наполнять или истощать и разрушать. Если я не управляю своим окружением, не контролирую его, оно хаотично формируется само по себе  и оно начинает управлять мной и значит окружение определяет моё состояние.
Можно ли оставить всё как есть? На первый взгляд, может показаться, что всё работает. Люди приходят и уходят сами. Зачем что-то менять? Нет,  если оставить всё на самотёк, я позволяю случайным обстоятельствам формировать моё окружение. И я оказываюсь заложником некоторых связей, которые может уже давно не приносят мне спокойствия и наполненности.

Обобщая сказанное:
- Если контакты хаотичны, значит, моей энергией управляю не я, а другие люди.
- Если люди вокруг меня не случайны, значит, их место в моей жизни можно осознанно выбирать.

И тогда возникает вопрос: что и как делать? И можно ли без осознанного управления окружением понять, кто для меня действительно важен?
Что если я попробую детально разбираться, как могла бы быть устроена система управления социальными связями и назову "скромно" Круги Тузлукова?
И это будет не просто теория – это будет инструмент, который поможет мне осознанно управлять своими отношениями и связями.

Сначала я попробую понять:
- Есть ли у меня объективный предел количества социальных контактов.
- Можно ли создать работающую систему, которая поможет мне принимать верные решения.
- Как правильно распределить свои социальные связи, чтобы они не разрушали меня, а вдохновляли.
- Почему связи не статичны, и люди перемещаются между уровнями значимости.

Эта книга не будет руководством — скорее размышлением о том, как выстроить отношения с окружением, оставаясь честным прежде всего перед самим собой. Однако некоторые практические шаги, основанные на этих размышлениях, я постараюсь сформулировать в приложениях.

Следующая глава – Как мозг ограничивает наши связи: Число Данбара и почему его недостаточно.